Hielspoor wordt gekenmerkt door klachten die gepaard gaan met verschijnselen als scherpe, stekende pijn in de onderkant van de hiel. De beschreven hielpijn kan ook uitstralen naar één kant van de hiel. Bovendien begint de frequentie van hielspoor pijn langzaam, maar wordt deze in de loop van de tijd steeds ernstiger. De pijnscheuten van een hielspoor of fasciitis plantaris kunnen echter ook snel voorbijgaan of verdwijnen. Daarnaast kunnen de klachten variëren en hebben deze betrekking op de dagelijkse activiteiten en het gedrag van de belasting op de voeten.
Fasciitis plantaris en hielspoor symptomen #
De klachten van hielspoor worden gekenmerkt door verschillende pijnlijke symptomen. De meest voorkomende symptomen van hielspoor (fasciitis plantaris) zijn:
- Pijn onder de hiel bij het lopen;
- Pijn onder de hiel bij constante stilstand;
- Pijn onder de hiel bij langdurige belasting van de voet.
Hielpijn met lopen als één van de klachten van hielspoor #
Klachten als pijn bij het lopen is een kenmerkend symptoom van een hielspoor of plantaire fasciitis. Deze klacht treedt meestal op bij het lopen direct na het wakker worden of bij langdurig zitten. De pezen en spieren rond de hiel worden stijf of verkort door inactiviteit, wat pijn kan veroorzaken.
Pijn onder de hiel bij constante stilstand #
Een symptoom als een van de hielspoor klachten is pijn onder de hiel bij vaak stilstaan. Bij veel stilstand verstijft de peesplaat en komt er meer spanning op de aanhechting van die pees. Omdat de peesplaat bevestiging meer belasting draagt, kan het uiteindelijk ontstoken raken en dit leidt tot pijn onder de hiel.
Pijn onder de hiel bij langdurige belasting van de voet #
Klachten zoals pijn onder de hiel bij langdurige druk op de voeten zijn een veelvoorkomend symptoom van hielspoor of plantaire fasciitis. Hoe langer de belasting, hoe meer druk deze uitoefent op de peesplaat (fascia plantaris) en de aanhechting ervan. Door de verhoogde druk op de basis van de fascia plantaris kan het lichaam niet altijd voldoende herstellen. Ondermaats herstel kan een ontsteking van de hiel veroorzaken met pijn als gevolg.
